避免设计倦怠

在设计的创新世界里，设计师们正在挑战极限，激发未来的设计趋势。然而，设计师需要多次尝试和错误才能在设计上取得新的突破。因此，设计师经常将他们的创造力消耗到他们的大脑急需休息的程度。

以下是一些避免设计倦怠和保持创意理智的方法!如果你需要更多的技巧和灵感来避免倦怠，保持你的创造力，这里还有一些你应该阅读的文章:

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注意自己的健康

在你的担忧清单上排名第一的话题应该是精神或身体的疲惫。它们可以是一个明确的信号，表明你需要更好地照顾你的健康。

一个典型的设计师的生活可能包括长时间坐在电脑前，睡眠不足，喝含糖饮料，最终导致崩溃。正如cliché听起来一样，均衡的饮食会重振你的创造力。

锻炼

锻炼让我们有机会远离电脑，唤醒我们身体的能量。

运动可以更好地替代清晨含咖啡因的饮料，因为它能激发你的能量，促进血液循环。长时间坐在电脑前会妨碍身体的正常循环，从而抑制重要器官的功能。注意到你的屁股有点麻了吗?

站起来，绕着街区、房子或办公室走一圈。让这一刻给你一些时间来清理你的大脑，你的身体会以一点精神上的清晰来回报你。锻炼的另一个好处是脑内啡．

锻炼有助于释放内啡肽，极大地缓解压力。他们甚至通过提升你的情绪，让你对工作有更好的态度，让你的脸上重新露出笑容。

不设计

离平板电脑远点!

如果你是一个每天吃喝睡觉都在设计的设计师，你可能想每周规定一天不做设计。我知道，一开始听起来有点难，但回报是令人难以置信的。每周暂时关闭你的创造性大脑。

早上回复邮件，然后关掉电脑，和自己或爱人一起享受这一天。每个人都应该也需要至少一天的休息来保持头脑清醒，尽管维护客户的压力可能会有偏袒，但没有客户值得你保持理智。

培养新的爱好

让你不去想设计的一种方法是培养一种与设计完全无关的爱好。

夏天的天气特别诱人，你可以探索各种各样的活动。你甚至可以通过选择一个可以让你出去锻炼的爱好来一举两得。我一直喜欢做的一件事就是带一本书去美丽的公园或水边的地方读几个小时。

体验新事物

在最近的MTV节目中，一群人列出了他们死前想做的事情。列出100件你想在规定时间内完成的事情，并在今年努力开始其中的一些努力。我列出的这些经历非常符合我的背景和文化。

例如，我今年开始努力学习西班牙语，目前已经取得了很大的进步。

寻找导师

你是否感到有点绝望，不知道该去哪里寻求支持和建议?那么，以潜在导师的概念去接触一位受人尊敬的设计师。

导师不需要占用你的时间，他们为设计灵感打开了一个充满可能性的世界。与你的导师建立一个友好的协议，以获得他们对新项目和资源的建议，以获得他们所要求的技巧和技术，以避免倦怠。你甚至可以在未来的项目中合作，从专业人士那里学习第一手经验。随着现代社交网络的便利，好的建议只是一个推特走了。

伟Suerte !(祝你好运)

作为一名设计师，学习避免设计倦怠的技巧对你的生活很重要。为自己和自己感兴趣的事情腾出时间，享受头脑的清醒吧。

虽然这个领域的回报令人难以置信，但有时也很累，所以照顾好自己，对自己的辛勤工作表示感谢。对于对抗设计倦怠，你有什么自己的建议、技巧和最喜欢的资源吗?是什么导致了设计倦怠?

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