提高生产力指南[信息图表]

你可能会惊讶地发现，在你的工作场所有多少生产率陷阱!从压力到分心再到电脑变慢，许多小因素加起来会降低员工的生产力。由于这些问题，每年损失了如此多的时间和金钱，尝试做出改进来提高工作效率是值得的——即使是像软件升级这样简单的事情，或者像提供弹性工作时间这样的大改变。

一些研究表明，美国工人平均每周只有3天是高效的，也就是说，每年平均有33天是无效率的。我们怎样才能减少这些生产力陷阱呢?这张信息图提供了一些建议。

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当有很多工作要做时，一些员工可能会试图不休息就“继续工作”。然而，正如上面的信息图所示，休息实际上对你的工作效率更有好处。停下来休息、散步或上网几分钟都能让你神清气爽、精力集中。

事实上，科学研究显示了两组做同样任务的工人有非常不同的表现水平，这取决于他们是否休息两次。令人惊讶的是，多任务处理也被揭穿是一种提高效率的方法。谁能想到只有2%的人能有效地同时处理多项任务?

员工应该一次专注于一项任务，而不是试图同时做多件事。把大的项目分解成小的部分，你会更容易专注于它们，当每一个部分都完成时，你会有成就感。正如我们在这张信息图中展示的，有很多方法可以提高你的工作效率。

你有一个行之有效的方法来保持工作效率和专注于手头的任务吗?欢迎在评论中与我们分享。