没人告诉过你的关于在家工作的事

让我们来谈谈在家工作到底是什么感觉。我相信你可以很容易地想象到在家工作的好处，但在你真正在家工作之前，很难想到它的缺点。作为一个已经做了10多年的人，我想谈谈在家工作的神话、误解和缺点。

如果你每天都要朝九晚五地上班，你可能经常会梦想，对于栅栏另一边的人来说，那些在家工作的人来说，草地是多么的绿。这不是很棒吗?不用长时间开车或乘坐公共交通工具，没有交通堵塞，没有烦人的同事来分散你的注意力。

只有家的宁静，甜蜜的家。我几乎整个成年生活都在家里工作。我认为自己非常幸运，并没有幻想这比朝九晚五要困难得多。也就是说，那些没有在家工作经历的人经常告诉我，我有多棒，从来没有考虑过这对他们来说可能不是世界上最好的事情。因此，在我将要在这里谈论的内容之前，我想说的是:对一些人来说，在家工作是很棒的。我知道有人尝试过，但就是无法进入。

他们迫不及待地想回到“真正的办公室”。另一些人一开始喜欢它，但最终被迫意识到，由于这样或那样的原因，它可能不符合他们的最大利益。在你决定在家工作之前，需要考虑以下几点。

它还在工作

有趣的是，不在家工作的人往往忽略了这一点:工作在很大程度上仍然是工作。

你不是在度假，你不能只是坐在那里整天刷剧。(至少在你想要谋生的时候不会。)在家工作的人仍然会在下班时间欢呼。他们仍然喜欢周末，讨厌星期一。

他们仍然认为自己工作过度，工资过低。他们甚至还要开很长时间的会议。如果在家办公是你解决这些问题的方法，你会大吃一惊的。

这并没有使工作更愉快

如果你讨厌你的工作，如果你对它没有热情，那么当你在家工作时，你可能仍然会有同样的感觉。你只是把你讨厌的东西搬到离家更近的地方。如果你不喜欢现在的工作只是办公楼，或者工作空间的设置，或者上班要忍受两个小时的通勤时间，在家办公会让你放松。

但如果你觉得自己入错行了，那么你可能需要改变的远不止你现在的位置。

在家很难保持专注和高效

在拥挤的办公室工作太让人分心了!人们总是在谈论周围你或来你。

回家做点工作不是很好吗?从理论上说,是的。实际上，你只是换掉了分心的东西。

如果没有严格的指导，当你在家的时候，你通常在私人时间做的所有事情都会渗透到你的工作时间。在一个典型的工作日里，你可能会洗衣服或洗碗，倒垃圾，遛狗，打断孩子们的争吵，跑到杂货店，清单永远不会结束。现在，再加上你突然感到从未有过的自由，你就有了麻烦的秘诀。

如果你稍微休息一下，没有人会注意到的。或者甚至是一个长时间的休息。见鬼，你可以好好睡个午觉，不是吗?

为什么不在下午看一场电影呢?在你意识到之前，已经是下午5点了，而你还没有做任何事情。如果你是一个非常自我驱动的人，不需要经理的激励来提高工作效率，在家工作是很容易的。

如果不是，那么一个更严格的工作环境和公司结构可能是一个更好的选择。

它可以是孤独的

即使你是一个内向的人，整天独自在家也会有问题。在家工作时，你必须保证有规律地外出。

试着每周在你所在地区的咖啡店或联合办公场所工作几个小时。就我个人而言，感到孤独通常不是问题。反正我有点独来独往，所以一个人在家工作感觉很自然。

也就是说——这样我就不会变成一个老隐士——我比大多数人都要格外小心，下班后强迫自己走出家门去和其他人交流。这些天，我妻子也在家工作，我们很擅长在该出去重见天日的时候叫对方出来。很多人问我怎么能几乎每时每刻都和我的配偶在一起。

实际上，这非常令人愉快，但就像在家工作一样，并不是每个人都适合。(这是另一个故事。)

很难把工作生活和个人生活分开

当你在办公室工作时，一天结束回家时的过渡会让你轻松地摆脱工作模式。每个人都在谈论工作和生活的平衡，当工作和家庭之间有明确的界限时，这更容易实现。

但当你在家工作时，你是同时在工作总是在工作而且总是在家。对一些人来说，这意味着很容易养成只要你醒着就在工作的坏习惯。这对任何人都没有好处。在家工作的人需要想办法划定界限，比如创建一个家庭办公室，并致力于自己只在家里的那个区域工作。

然后为你每天必须在家庭办公室上班和下班的时间设定严格的最后期限。顺便说一句，我强烈反对大多数人认为在家工作最好的事情:整天穿着睡衣，不洗澡，坐在那里。我建议养成一个日常习惯，包括按时起床、洗澡，是的，就像你要离开家一样穿好衣服。

这一切都是为了创造一种“工作模式”和“家庭模式”的心理模式，并注意不要将这些信号过多地混合在一起。

你的生活方式有变得久坐不动的危险

当你在家工作的时候，你就坐在那里。很多。

甚至你过去常走的那一小段路，比如从汽车或火车上到办公室的那一小段路，都消失了。在你意识到这一点之前，去厨房拿一杯新鲜的咖啡就是你每天体力消耗的程度。这会杀了你的。

这听起来有点夸张，但事实并非如此．我解决这个问题的方法是强迫自己每周去健身房三到六次。我这样做为了生存．

当我和我的医生谈论在伏案工作时避免死亡的最佳方法时(你的经验可能也会有所不同)，他告诉我关键在于改变。坐着、站着、走着，所有这些在你的工作日中都有它们的位置。你是一个狩猎采集者，你不能整天呆在一个地方。

当我工作的时候，我经常把我的位置弄混。我在沙发、椅子、站立式办公桌或跑步机办公桌上工作(我妻子和我共用这些工作空间)。为什么?

你可能听说过整天坐着对身体不好。但真正的秘诀是，你要整天站着(在舒适方面)。我知道你们现在在想什么说真的，跑步机办公桌?你想笑就笑吧，但当我跳上它的那一刻，我就爱上了它，并把它推荐给任何想要升级家庭办公室的人。

实际上，在打字、点击、交谈甚至是设计的时候走得很慢并不困难。事实上，我发现它对我的身体来说比站立式办公桌要轻松得多，因为一动不动地站一个多小时是很残酷的。但在跑步机办公桌上悠闲地、几乎无意识地散步呢?

这感觉很棒，对我来说更自然。我每天要走8小时吗?差远了。

大概一小时吧，如果精力充沛的话，一两个小时。不过，这一小时的作用是巨大的。我每周有5个小时的时间在工作，而不是躺在舒适的办公椅上休息。

你可能会错过很多机会

如果你是一名远程工作者，受雇于一家大公司，而你的上级和同事共用一个物理办公室，那么在家工作可能会让你在职业上处于不利地位。这种情况是自然发生的，没有任何恶意或恶意。让远程工作者体验内部员工所经历的所有事情并不总是可能的或实际的。

办公室里的人一起讨论事情，一起做决定，甚至可能仅仅因为在那里就得到晋升或令人兴奋的项目。这种情况没有简单的解决办法，而且根据个人情况有很大的不同。我能提供的最好的建议就是不断地寻找让自己有价值的方法，让别人知道你总是在身边，愿意加入谈话或会议。

如果你能定期去办公室，那就大有帮助了。以上就是我关于在家工作的演讲。我非常喜欢它，并强烈推荐给那些尽管读了这篇文章，但仍然强烈渴望在家工作的人。

相关内容

• 遥控器设计师:如何在旅途中工作
• 我如何通过改变定价策略在项目上赚得更多
• 寻找远程工作的最佳网站