健康计划是美国商业史上最大规模的全面改革之一。由于他们的流行，简单的实施，和成本效益，这是一个挑战，在美国找到一家公司不制定一个健康计划。
健康计划只是一种时尚吗?
或者他们真的有持久力吗?不管你喜欢还是讨厌健康项目，事实不会说谎——它们对各种规模的公司都有真正的好处。你也不必相信我们的话。
看看数据就知道了!
关于医疗成本的事实
在我们谈论健康项目如何起作用之前，我们必须谈谈美国工作场所的健康现状。
仅健康状况不佳一项就让美国公司付出了代价每年1.8万亿美元．换个角度来说，这是2015年巴西GDP的总和．因此，由于员工健康问题，美国公司每年都会集体损失巴西的价值。
除此之外，医疗保健费用可能会让一些公司花费高达其年利润的50%。
你也必须考虑如何美国人的工作。
80%的美国人从事久坐工作——也被称为办公室或白领工作。
78%的员工也形容他们的工作压力很大．
的剑桥大学记录了压力对工作场所的影响，几乎所有的影响都直接影响一个人的健康。此外,95%的医疗费用都用于治疗而只有5%用于预防．这意味着绝大多数员工会等到问题出现后才去解决它。
这种反应性的医疗保健真的很昂贵数十亿每年都在美国通过制定一个健康计划，你至少可以省下一部分钱。
在你问之前，是的，健康项目做工作!
健康工作
如果你想为公司省钱，健康项目是一个不错的选择。我们有数据证明这一点!
有了健康计划，你就在员工身上投资，这样他们就能更多地投资于你的公司。这也是有回报的。
有了健康项目，公司经历的是平均水平工人的补偿和伤残索赔减少30%．
你们公司每年收到的索赔中有三分之一消失了。每一项索赔都会给你带来大量的金钱和生产力损失!除此之外，还有健康项目平均减少28%的病假．
总的来说，他们降低26%的医疗费用．
到目前为止，所有这些结果都可以帮助您的公司节省资金。有了这些钱，你可以雇佣更多的人，扩大营销预算，以比目前更快的速度增长。此外，健康项目也有收益生产力提高了8%．
因此，你省下了这么多钱，而且工作效率也提高了，一个健康计划似乎好得令人难以置信。但这还不是最好的部分。
．你能想象股票投资的回报水平吗?
共同基金?这将是世界上最受欢迎的基金。如果投资10年左右，即使是第一年只投资1美元的人也能赚到5370万美元在银行。
这样的回报在金融界绝对是闻所未闻的，但健康项目可以实现。
从商业的角度来看，你是疯了不仅仅根据这个数据就能制定一个健康计划。但是等等，还有更多的好消息!
无论你在工作场所做什么改变，员工的意见总是很有价值的。就健康项目而言，员工的意见几乎总是如此有利的．
69%的员工会加入一个可选的健康计划，还有65%的人认为降低保险费是公平的或者通过健康项目获得奖励。
除此之外，45%的员工表示，健康项目可以让他们留在公司．35%的人说他们甚至会更忠诚到一家公司。
最好的是，28%的员工愿意为了更低的保险费而改变生活习惯。
这对经理和高管意味着什么?如果你想启动一项健康计划来省钱并提高工作效率，你只需要为员工提供更低的保险费，以鼓励他们致力于保持健康。
和你的保险公司谈谈。他们中的大多数会让你为每一个签约加入你的项目的员工削减一些成本。
毕竟，更健康的员工意味着保险公司不必处理那么多的索赔。这意味着他们不需要那么多的保费，所以员工可以获得健康而且省钱。与此同时，你的公司也在不断成长!
员工得到的福利也不仅仅是保险费——他们的生活更长、更健康!
现在,35.7%的美国人肥胖．因此，对美国人来说，保持健康非常重要——尤其是在身体活动最少的工作场所。
制定了健康计划的公司发现健康体重的员工增加12%与一个超重工人减少3%一个full肥胖工人减少9%．
毫无疑问，这证明了健康项目不仅节省了金钱，还改善了员工的生活。
相比之下，那些公司没有介绍健康项目看到了一个健康体重的工人减少2%,一个超重工人减少2%，以及肥胖工人增加4%．换句话说，没有健康计划的公司眼睁睁地看着员工变得越来越不健康。
为什么健康很重要
总的来说，健康计划解决了许多员工常见的健康问题。以下是最常见的四种。
钠
钠是任何饮食中必不可少的一部分。但如果你摄入过量，它会对你的健康极其有害。钠占食盐成分的一半(另一半是氯)。
如今，盐几乎存在于你吃的所有食物中，甚至是餐馆里的沙拉。盐是最美味的味道的精华，盐几乎可以让任何东西味道更好——甚至是巧克力。
这也就不足为奇了90%的美国人每天摄入超过2克的钠．这大概是每个人的消费量应该吃，但我们都吃得更多。
仅麦当劳的巨无霸就含有1007毫克的钠。他们的大薯条含有291毫克，大杯可口可乐(30盎司)含有125毫克。加起来，这一餐就超过了你一天钠摄入量的一半。
这是全国最实惠的餐点之一。
通过将体重控制目标作为健康计划的一部分，你可以帮助员工每天减少钠的摄入量。进一步说，你还可以降低他们患高血压、中风和心脏病的几率——这是美国目前的三大杀手。
肥胖
我们在上面提到了肥胖，但在美国文化中这是一个紧迫而敏感的问题，所以有必要重复一下。
肥胖的定义是身体脂肪过多，大约是一个人体重的30%或更多。预计到2030年将有50%的美国人肥胖——距该书出版仅14年。
2007年，肥胖让美国公司损失了43亿美元生产力下降，主要是因为工作缺勤。肥胖工人要花费雇主大约4200美元每年的医疗费用比健康体重的工人高。
和肥胖员工申请短期残疾索赔的可能性是正常人的两倍．
但让我们明确一点——我们不是在谈论外表问题，这些统计数据都不是歧视公司员工的理由。这关系到员工的健康。肥胖与心脏病密切相关,心脏病是美国人的头号死因．
考虑到这一点，底线很简单——健康计划让员工保持健康。
糖尿病
糖尿病是目前美国另一个普遍存在的健康问题。在2012年,超过四分之一的美国人处于糖尿病前期．
这意味着他们不是糖尿病，但他们有糖尿病的症状，在未来几年很容易得糖尿病。同年，几乎是10%的美国人有糖尿病．
总的来说，糖尿病会给公司带来巨大的损失很多的钱。
的1.76亿美元的直接医疗费用很惊人，但这只是冰山一角。据估计糖尿病是罪魁祸首生产力减少了690亿美元．2型糖尿病也与肥胖密切相关．
这意味着你可以通过引入一个激励员工达到并保持健康体重的健康计划，来为员工省去未来的很多压力、痛苦和经济困难。
总体健康状况
综上所述，健康计划对总体健康也很重要。大约20%的工人因为健康问题不得不停止工作，这听起来可能不是很多。但这种生产力损失每年给企业造成约2258亿美元的损失。
这是一笔不可思议的钱。有了你手中的现金，你的公司就有了增长到新高度所需要的力量——这一切都是因为你在照顾员工。
吸烟者与健康
和肥胖一样，吸烟也是一个敏感但重要的问题，尤其是在工作场所。
每个美国人当然都有选择是否开始吸烟的权利。但他们中的许多人可能会在晚年对健康的负面影响开始显现后，想要戒烟。
目前,19%的美国人吸烟．它们大致占了755亿美元的医疗成本而且270亿美元的生产力损失每年。
最重要的是，与吸烟有关的疾病每位吸烟者的成本约为517美元同时也损失了生产力。
以及与上瘾相关的生产力损失——或“吸烟休息”——每位吸烟者额外花费雇主462美元．有趣的是,吸烟者的收入也要少15.6%与做同样工作的员工相比。但这一切都可以通过健康计划改变，特别是如果你提供与吸烟相关的激励措施。
事实上，四年之后，健康计划中97%的吸烟者戒烟了．
总有可能有些员工会留在不辞职的那3%中。但在大多数情况下，你会发现你的开支有所减少。员工至少会看到他们的整体健康状况有所改善。
提供健康项目的公司
既然你知道了健康计划的作用，有多少公司真正利用了它的好处呢?在本文发表时，大约一半的雇主提供某种形式的健康计划。
员工50-100人的公司有最低的比率，可能是因为他们没有那么多的工人需要担心。此外，由于规模较小的公司没有太多员工，因此健康计划不会产生如此广泛的效果。
但大公司喜欢跨国公司——几乎一致采取健康计划。
这些公司将从健康项目中获益最大，因为他们有最多的员工受益。但即使你经营的是一家本地的小公司，你仍然可以从健康计划中受益。事实上，你每年可能会节省几百或几千美元。
这仍然是有帮助的，特别是如果你刚刚创办一家公司。
然后，每当你雇佣一名员工，你就会从你的健康计划中获得更多的回报!
各种健康项目
并不是每个健康计划的设计都完全相同。适用于一家公司的方法不一定在任何时候都适用于另一家公司。那么有哪些健康项目呢?
健康计划中最重要的两个部分(还记得吗，95%的医疗费用是用来治疗的预防）.
但不管出于什么原因，他们的采用率最低。尽管如此，仍有77%的公司提供生活方式管理项目，超过一半的公司提供健身福利。有些甚至为健康食品提供奖励!
生活方式管理是健康计划的另一个关键领域。
这一领域的参与率比疾病预防高得多，它包括健身、营养、不吸烟等激励措施。一些公司还提供帮助员工“戒毒”的项目。这些反酒精和反毒品项目可以帮助员工应对和超越他们的上瘾。
激励计划也是健康的关键部分。
并不是每一家公司都在使用它们，但激励措施给了人们减肥、戒烟或完成其他与健康有关的任务的切实理由。奖励措施五花八门，从多给10分钟午餐休息时间到500美元买一辆新车。这取决于你选择什么样的激励措施(如果有的话)，但它们对提高健康参与度很有帮助。
最后，一些公司提供疾病管理项目帮助人们解决现有的健康问题。
这些问题最常见的包括糖尿病，还有哮喘、冠状动脉疾病、抑郁症、癌症，甚至背痛。现在你知道了健康项目有多有效，它们如何使你的公司受益，如何帮助员工，以及公司使用的不同类型的项目。现在是最好的部分-如何为你的公司开始一个健康计划!
开始健康计划的12步
你可以用12个简单的步骤在你的公司启动一项健康计划。
每个项目都是从一个想法开始的。为你的项目创建一个想法的种子列表，并考虑它们在你的工作场所是否实用。你可以从这张信息图中获得灵感，也可以上网搜索，或者联系你所在地区的其他公司，看看他们是怎么做的。
在你的想法缩小范围后，你需要高级员工的支持(除非你能做到这一点是高级职员)。一位主管或经理在你的提案上签字，这为你继续下去提供了基础。下一步是调查员工的想法和兴趣。
即使你列出了批准的项目清单，有些员工可能也有他们自己的需求。如果你提供更多的好处，其他人可能会加入。无论如何，你需要知道你公司的员工真的会加入你的计划。
接下来，您需要组建一个团队，负责创建和维护程序。
理想的情况下，这个项目应该包括你，因为你首先创建了这个项目，你可以选择其他人作为志愿者。然后，你和你的团队将评估公司的需求，以确保你的健康计划击中了所有正确的领域。但同样重要的是要记住，你的健康计划需要遵守与医疗保健信息有关的某些法律。
包括HIPAA而且吉娜．如果你的健康计划在任何时候违反了这些法律，都可能会被起诉。但不要让这吓到你远离一般的健康计划——你只需要确保你是按规定工作的。
之后，是时候真正设计你的健康计划了。
我们的目标是创建一个包含你最初的想法、同事的想法以及任何吸引人们加入的激励措施的项目。有时候，在一个程序中可能不可能得到你想要的一切。没关系，重要的是让事情开始。
对于你的设计，你还需要一个预算。这可能是由你的高级工作人员支持者或同一级别的人决定的。也可能是你!
无论如何，你需要将你的预算与你期望从保险公司获得的回报相对照。一旦你有了这些，是时候开始你的健康计划和招聘员工了!
当你在招聘时，你应该谈论员工通过加入和参与你的健康计划可以获得的激励措施。当你和你的委员会坚持到底，为达到你期望的员工提供服务时，这些激励措施就会派上用场。
最后，跟踪项目每月和每年的结果也很重要。这可以包括参与、预算、花费、保险储蓄、病假比较、公司整体产出等等。你拥有的数据越多，你就能更好地判断你的健康计划是否成功!
尽管有了这些统计数据，你可以打赌它将是。
你们公司有健康计划吗?
你们公司有健康计划吗?什么对你有用?
